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重庆养老公寓浅谈老人养生最忌小病一拖成大病

重庆养老公寓浅谈老人养生最忌小病一拖成大病

  这在老年人身上比拟普遍,比方小感冒拖成重肺炎就屡见不鲜。高芳堃说,老年人免疫才能低下、机体的顺应性和自我调整才能也都比拟差。因而一旦着凉感冒,治疗不及时,就容易转为呼吸道感染,危及生命。更费事的是,老人在被病原体感染、发炎后,其临床体征通常表现不典型,多见肉体倦怠,很难惹起注重和留意,贻误病情,小病拖成大病的状况时有发作。

  

  为此,高芳堃倡议,老年人及其亲属应多理解一些老年病相关学问。假如老年人觉得浑身酸软、无力、肉体倦怠等,要及时停止身体调理,假如是初发感冒,能够服用感冒冲剂、多喝水,多休息,饮食油腻些。假如经过调理后,状况还没有改善,而且呈现了咳嗽等病症,就要尽早去医院诊治,以免贻误病情。“秋入冬和冬入春是老人最易患病的时节,应格外留意保健。”

  

  除了上面重点提到的5个字外,老人还忌“猛”忌“急”。高芳堃指出,很多时分,患有心脑血管疾病或颈椎病的老人,会由于急着起立,忽然改动体位招致头晕而摔倒,因而,老人起身时要缓要慢,干活时用劲也不能过猛。

本文由重庆养老公寓采集

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